「现金客户端」「2016.11.23」持·达观|一言

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2020-01-11 13:02:19来源:网络

「现金客户端」「2016.11.23」持·达观|一言

现金客户端,丹尼斯·韦特利,美国作家,代表作《成功心理学》。

《成功心理学》节选

成功是一个历程,而不是终点。它应当包括内省、思考你所重视的事物,并探索对你而言最有意义的人生道路。

态度是成功的一个重要构成要素。别让焦虑浇灭斗志,要积极思考。

积极思考意味着关注那些有益于我们自己、其他人和我们周围世界的事物。将你担忧的事写在纸条上,放入一个盒子,这个过程帮助你和担忧隔离,每周你再将其取出阅读,你会发现,它们远没有当初想象的糟,你可以不再放回盒子,丢掉,这表明你已经把它们放下了。

积极思考能帮助你正确地观察事物,并度过艰难时光,控制情绪就是节约时间。

一言一问

艰难的时候,你都如何保持积极思考?

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